国旗飘飘，铸钢铁意志
战歌声声，奏迷彩青春
军风巍巍，展师生英姿
在丹桂飘香之际，集结号声响彻上中医
我院二营四连八排的全体小杏仁枕戈待命
9月1日上午，于仲景大道
集合完毕，正式开训！
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”军训是磨练，是考验，亦是收获与成长。训练场地上，教官的一句“稍息~、立正~站军姿”两脚尖分开六十度，双手手指紧闭，贴在身体两侧紧靠裤缝，抬头挺胸，仰视前方。艰难的军姿站立之后，教官一声令下“正步——走~”臂要平，腿要稳，昂首挺胸、步伐铿锵。
你踏着坚定的步子，
仿佛要踩碎九月的阳光；
你喊着激昂的口号，
仿佛要震裂热气的屏障。
有人说“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”，军训是宝贵的、难得的经历，它已经成为一种力量，在困难时给予前进动力。流汗的每一个瞬间、微笑的每一副面孔、休息时的欢声笑语，都是具象的青春。相信八排的小杏仁们将在骄阳烈日下铸就坚韧不拔，在挺拔军姿里养成严于律己，在方阵行进间学会团结合作……
感悟
今天是军训的第一天，有欢笑有汗水，有兴奋也有难受，百感交集。站军姿、转身练习和齐步让我们汗如雨下；太阳的暴晒让我们的皮肤发痛；拉歌、学歌时愉快的时光让我们心情舒畅、豪情万丈，让我们欢笑。疲惫不堪的身躯承载了一天的挥汗如雨，结束时教官们向我们展示了标准的队列演示，我心中的敬佩之情油然而生。军训是对自我的一种洗礼，也是对自我的一种挑战。
——2020级公共事业管理吕家莹
今天是军训第一天，早晨6点钟起床，打破了暑假赖床的舒适感。昨天教官和指导员的军训要求仍然记忆犹新。起床后整理内务，匆忙的洗漱和早饭过后，我们集合了。
清晨的凉意暂时掩盖了上海“秋老虎”的高温。我们排成整齐的四排，整装待发，迈步走向训练地。一路上，我看见草地上的露水慢慢被蒸发，一只雀儿轻灵地落在花坛里啄食种子，天空呈现一片澄净的淡蓝色，映着校园内碧绿宽大的梧桐叶片，显得格外清爽。
我们从基本的踏步、转身开始学起，随着时间流逝，气温慢慢爬升，腿也越来越酸。这一天的军训充斥着浓郁的集体氛围，酷热的天气、高强度的训练磨练了我们的意志力。
——2020级食品卫生与营养学马思颖
9月开学之际终于等来了延期一年的军训。此次军训不同往常，我们2020级的学生将与新生们一起军训。军训首天，二营教官们向我们展示了当年风采，教官那洪亮的声音、整齐的步伐、飒爽的英姿令人倾佩。细心负责的指导员们时刻陪伴我们训练，时时关心；后勤保障部的老师提供解暑止渴的菊花茶、大麦茶，给同学送上温暖……而于我们自身而言，身着迷彩军装，苦练军姿，严守纪律，即使烈阳不留情，汗水浸湿我们的衣领，我们还在坚持！军训无疑磨练了我们的意志。经过军训的洗礼，我们终将褪去了暑期的惰性，以崭新风貌迎接大二新学期。
——2020级预防医学黄爱益
踏着清晨的第一缕阳光，我们开始了第一天的军训之旅。伴随着起床的号角，我们准时起床、洗漱、整理内务，室友们之间通过几天的接触相互熟悉，互相帮助。吃完早饭，我们就正式开始了队列训练。严肃的教官会细心地替我们整理衣服，在炎炎烈日下我们站军姿，练踏步，整理着装，但即使是烈日，也没有改变我们的热忱。休息时间，我们唱歌，我们跳舞，笑声在我们之间回荡。或许，这就是青春该有的颜色。
——2021级公共事业管理赵文馨
黄浦之滨，杏林翠青。九月初到，同学一个个身着军装排着整齐的队列，由英气的少年教官带入训练场地。“一、二、一，一、二、一……”军训的第一天难免会出错，但这浦东的秋老虎再也无法热过我们的高涨热情。我们精神集中，随着教官一声声口令“立正、稍息、立正……右转、右转……左转、左转”烈日炎炎，不一会儿就汗流浃背。不过我们有树荫相伴，最温柔的是那一阵阵自黄浦江吹来的秋风。休息时，忽而传来周边的开怀大笑伴随着凉风灌入我耳，我想这就是青春吧，有汗水也有欢笑！
——2021级食品卫生与营养学陈述德
夏末秋初的热浪缓缓滑过上中医的湖面，阳光穿过头顶的细叶投下一片摇曳的斑驳。和风拂来，悄悄钻进我们迷彩的袖口。
第一天的训练，除正常的队列训练外，最令我心潮澎湃的，是教官们的规范演练。我们的教官来自五湖四海，有湘军，有川军，兵种也是六大兵种皆有。而他们说:“不论来自何方，也不论是哪种兵，咱都是中国人民解放军，都是人民子弟兵。”我为他们整齐划一的健朗军姿而感叹，更为他们四海一心的铮铮军魂感动。我们今天身着戎装，便是半个军人，而一朝是军人，就该自此有军魂。
常记得《诗经》有曰:“岂曰无衣，与子同裳。王于兴师，修于甲兵，与子偕行。”如今，我们踏步声起，和着蝉鸣，气贯长虹。
——2021级预防医学徐安琪
鹰不褪羽，何以上九天
蛟不脱皮，焉能入五洋
二营四连八排正以最饱满的精气神迎接军训的洗礼
扬帆起航，乘风破浪
实现自我蜕变！
